Невідомі факти про шкіру і те, що їй шкодить

• Одна з найбільш небезпечних речей для шкіри обличчя - брудна наволочка. На ній накопичується величезна кількість бактерій, бруду і ваших власних відмерлих клітин. Це справжня біологічна бомба, тому не забувайте її змінювати хоча б раз на два тижні.

• Постійна зміна косметики для шкіри страшніша будь-якого фільму жахів. Не встигне звикнути до одного складу, як змушена тут же пристосовуватися до іншого. Так і алергію можна заробити.

• Зменшіть користування засобами для укладання волосся. До їх складу входять речовини, які не просто забивають пори, а практично заклеюють їх, не даючи поту вільно виділятися.

• Не зберігайте одяг в пластикових чохлах або пакетах. Так, від пилу ви його і врятуєте, але шкіра спасибі не скаже. Чим довше пластик і одяг стикаються, тим більше шкідливих хімікатів проникає в тканину, а там недалеко до запалень і інших інфекцій.

• Згадайте про сонячні дні. Ви їдете в машині (не важливо, за кермом або як пасажир), і ось одна половина тіла в тіні, а інша під палючими променями. Ви, звичайно ж, скористалися засобом від засмаги? І, звичайно ж, знаєте, що його відсутність в цьому випадку призведе до сонячного опіку?

• Відверта розмова з подругою по мобільнику може стати великою проблемою для здоров'я шкіри. Вся справа в бактеріях, які скупчуються на трубці. Не забувайте періодично протирати вашого портативного друга антибактеріальними серветками. Все-таки де він тільки не лежав.

• Пасивне куріння нічим не краще активного, воно викликає ті ж зморшки і передчасне старіння.

• На пару днів відмовтеся від макіяжу, давайте шкірі можливість подихати і відпочити, щоб запобігти появі ознак старіння.

• Пам'ятайте про губи. Їм також необхідне зволоження і турбота. Використовуйте спеціальні креми, а не ті, що попадуться під руку.

• Не забувайте протирати сонячні окуляри. Бактерії, які скупчуються на них, можуть викликати подразнення та висип.

• Воскова епіляція - процедура що травмує, після неї шкірі необхідно давати хоча б три тижні на відновлення. Так що постарайтеся збільшити інтервал між походами на епіляцію, щоб потім не мати проблем з волоссям, що вростає, та іншими не надто естетичними речами (ми маємо на увазі прищі).

• Скраби на те і скраби, що вони жорсткі і покликані видаляти ороговілі клітини, тому і використовувати їх потрібно нечасто. А інакше шкіра ще не встигне відновитися, і ви просто будете її дряпати.

• Зменшіть вживання солі. Надмірна її кількість призводить до порушення водного балансу, а значить, до сухості шкіри, яка, як і ми, без води жити не може.

• Не забувайте щорічно перевіряти зір. В черговий раз кривлячись, намагаючись побачити щось важливе, ви в зайвий раз напружуєте м'язи обличчя і створюєте нові зморшки.

• Голодування шкодить шкірі не менше, ніж шлунку. Нестача вітамінів і мінералів призводить до тьмяного кольору обличчя і втрати еластичності.

• Тривалий гарячий душ може бути приємний вам, але ніяк не шкірі. Пружні цівки води вимивають верхній шар епідермісу, що призводить до свербіння, лущення і сухості.

• Хлорована вода в басейні - наш найгірший ворог. Всі про це знають, але чомусь продовжують нехтувати правилами гігієни. Обов'язково приймайте душ після відвідування басейну.

• Очевидно, що спати з макіяжем - це страшний сон будь-якої освіченої дівчини, але ми, мабуть, ще раз коротко пояснимо, чому. Бактерії, забиті пори, запалення, прищі, занадто багато витрат на косметологію і лікувальні мазі.

• Видавлювання прищів призводить до збільшення терміну загоєння запалень. До того ж так ви «заганяєте» бактерії, що стали причиною ненависного прища, ще глибше в шкіру, попутно заносячи інфекції.

• Стрес призводить до появи пігментних плям і почервонінь. Уникнути його неможливо, але варто постаратися зменшити. Вас виводить із себе один знайомий нахаба? Припиніть спілкування!

• Ведіть активний спосіб життя, адже сидячий - заважає крові вирувати по жилах, а це означає, що шкіра не отримує її в достатній кількості. Так що на ваш вибір: багато спорту і красивий колір обличчя або сидіть з прищами і тьмяним кольором обличчя.